クラスについて

4月から始まったバレエクラス。

多くの大人の生徒さんに

「カラダが軽くなった!」

「膝の痛みが和らいだ!」

など嬉しい声をいただいております♪


バレエと聞くと

難しそう。カラダが柔らかくないと出来ない。

そういったイメージを持たれることが多いです。


brisa flor studioの

大人のバレエは、初めての方でも

安心して受講していただけるように

きちんと"基礎”から指導致します。

また"バー"という手すりのようなものを使っての

動きになりますのでカラダに負荷をかけすぎす

普段運動不足の方でも安心してスタートして頂けます!

バレエ特有の細く長くしなやかな女性らしい筋肉を

つけて美しく健康的なカラダづくりをしましょう。



多く聞かれる質問をここでご紹介します♩


〜大人のバレエ編〜

Q【バレエはカラダが柔らかくないと出来ない?】

A 普段の生活で凝り固まったカラダの筋肉を少しずつ定期的に行うストレッチによって柔軟性を高め、柔らかなしなやかなカラダづくりをレッスンを通して行なっていきます。カラダの固い方でも大丈夫です!そこからがスタートです!

Q【バレエに必要なものを揃えなくては?】

A バレエというとレオタード、タイツ、バレエシューズ、、、全て揃えなくてはいけないの?と良く聞かれます。brisa flor studioの大人のバレエは、動きやすい服装であれば、Tシャツでもジャージでも大丈夫◎シューズも滑らない靴下を着用していただければレッスンを受けて頂けます。気軽にカラダを動かしましょう!


〜こどものバレエ編〜
Q【体験・見学について】

A レッスンを体験したい、見学したいお日にちを

事前にスタジオへご連絡ください。

体験、見学無料です。

お気軽にお問い合わせください。


Q【発表会はございますか?】

A brisa flor studioでは、
地域のイベントや催し物など

"まちづくり"や"地域"を大切にしたい

と思っています。もっと多くの方に
バレエを見て知ってもらいたい。

バレエが"身近"に楽しめるような

発表の場を多く作りたいと考えております。